令和８年度こころの教育事業を実施しました！

7月6日（月）、スクールカウンセラーの平石先生を講師にお迎えし「こころのまもりかた」をテーマに講演会を実施しました。緊張や不安、怒りなど「こころのもやもや」への対処法について学び、「自分のトリセツ」を意識して自己をアップデートすることや、レジリエンスを高めてストレスを受け流すことの大切さが伝えられました。生徒は熱心に耳を傾け、積極的に意見を出し合いながら理解を深めました。メンタルヘルス不調時の相談機関についても案内があり、困ったときは一人で抱え込まず周囲に相談することの大切さを再認識しました。平石先生ありがとうございました！